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孕妇因为腹中的胎儿，营养需求增加，血流量增加，母体的造血能力跟不上血液的增加速度，很容易出现缺铁性缺血，尤其是怀二胎以上的孕妈妈们贫血会引起精神不振，容易疲劳，头晕眼花和记忆力减退等一系列的症状严重的会引起心力衰竭，危及生命所以一旦出现这样的状况，要及时去医院就诊采取相应的治疗措施在日常的生活当中缺铁性贫血吃什么好得快呢，盘点一下孕妇缺铁性贫血有哪些食疗方法1、多食用新鲜水果和蔬菜新鲜的水果和蔬菜中含有丰富的铁元素，而且人体吸收铁的时候，同时还需要维生素C、铜和钴等元素，这些元素在新鲜蔬菜和水果中含量也很丰富所以在日常的生活中，孕妇经常食用新鲜的水果和蔬菜，可以很好地起到补血作用2、食用含铁量高的食物

6、书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔，指引方向，给人力量7、让书本化作一只方舟，带你遨游历史的长河;让书本化作一张笑脸，将快乐带到你的心中8、读好书，品一样积极向上的文字;好读书，聚一方学识渊博的睿智;读书好，养一种博大内敛的气质9、书是一阵风，吹散烦恼乌云;书是一阵雨，滋润心灵成长;书是一声雷，惊醒恶梦回头;书是一丝光，指引前进方向10、朗朗书声满校园，阵阵书香溢心田11、让读书成为习惯让积累成就辉煌12、诵读经典文化传承中华文明，感悟惟美生活交流纯净心灵13、营造书香社会，共建和谐新郑14、我读书，我快乐，我参与，我收获，让我们在书的海洋中翱翔吧15、多读书，长阅历，学识广;读好书，受益深，见识广;常读书，心境佳，知识广;勤读书，言谈棒，认识广;世界读书日，愿你快乐读书，收获幸福

党审时度势，运筹惟幄，英明决策，最终迎来了日新月异的改革三十年建国六十年，困难和风险同在，机遇与挑战同在我们遭遇了洪水猛兽，我们遭遇了非典，我们也遭遇了罕见的冰雪灾害汶川地震，但中国人民是压不倒的以往，无数先烈用生命和鲜血向世界宣告了中国的强大，今日，红军传人又用辉煌的经济成果宣告了中国的强盛书写了东方神话，人间传奇党总揽全局，带领我们力排万难，同舟共济，万众一心，共克时艰开放卅余国巨变，建国六十世领先看牛劲拓春，金牛迎春，金牛奋蹄，牛气冲天，九牛鼎力看港澳回归，看南水北调，三峡壮举，北京成功举办奥运会，残奥会，神七笑傲蓝天中国城乡大变样了，中国城市礼貌大提升了看中国人们，正以牛的韧劲，承担起历史赋予的崇高使命，进取发挥主人翁精神，为全面建设小康社会新胜利建功立业

(Present and practice the new word “tall, short”)4Present and read the textT: Now, how much do you know about Liu TaoSay it out…T: Let’s read and learn Liu Tao’s self-introduction(Ask the Ss to read after the tape )T: Close your books, pleaseLook , This is Liu Tao’s self-introduction, and this is me, can you help me correct it

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